PRATIQUE

 SURFYÔGA - por Letícia Portella

Sabendo da importância do Yôga como exercício que melhora a performace do surfista, comecei a treinar Eraldo Gueiros para a temporada de ondas grandes no Havaí.     Leia Mais

Canoa Havaiana - Introdução

Os Maoris, ou antigos povos polinésios, transitavam entre seus dominios montados em canoas projetadas especialmente para navegar grandes distância em mar aberto. Usavam uma mistura entre o vento e os próprios braços como força motiz. Leia Mais.

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